正常心跳一般为60-100次/分。每个人都应该在正常范围内保持心率。如果不在正常范围内，可能是心律失常。此时应采取一定措施进行调整，但首先要弄清楚心跳缓慢的原因。

　　主要包括生理性心跳缓慢的两个方面。二是病理性心跳缓慢。

　　第一，生理性心跳缓慢。

　　一、运动员。经常锻炼的人往往心跳缓慢，因为50次心跳相当于80次心跳输出的血液，这是好事。

　　2)老年人主要与心脏老化有关。老年人身体活动减少，白天心跳50次以上没有明显问题。

　　3)正常人晚上睡觉时心跳可在45-60次之间，无特殊反应和心律失常，无需特殊处理或过度关注。

　　病理性心跳缓慢。

　　1.非心脏原因。

　　1)甲状腺功能低下时，体内甲状腺激素水平低也会导致慢性心律失常。

　　2)药物引起的心动过缓越来越普遍，因为β受体阻滞剂(美托洛尔.比索洛尔)、钙离子拮抗剂(地尔硫卓.维拉帕米)等药物在许多患者中非常常用。这些药物可以减缓心率。

　　3)喝感冒药和处方药会导致心律失常。但愿大家平时吃药时能多注意身体状况。

　　二、心脏病。

　　病理性心动过缓是某种疾病的具体表现，如窦综合征、窦房结变性功能不全、室内传导阻滞、窦性停搏、下壁心肌梗死等。患者经常出现心动过缓，也称为病理性心动过缓。

　　如何调理和治疗心跳缓慢?

　　心跳慢的患者也要看情况。一些正常人心跳缓慢，50次/分，无症状无法治疗;如有症状，如头晕、黑蒙，甚至晕厥。

　　最好做一个动态心电图检查来帮助判断。可做以下调理和治疗。

　　一、病因的治疗。

　　冠状动脉疾病、心脏动脉狭窄、心脏瓣膜、心力衰竭、心肌病等心脏病是诱发心律失常的重要因素。因此，患心脏病后可以及时治疗，治愈后心跳缓慢的问题可能会得到改善和解决。

　　二、疾病的治疗。

　　如果有黑蒙、头晕、晕倒、心跳小于45次/分，或高传导阻滞，或心脏长停博大于3秒。放置起搏器可能需要考虑。

　　三、普通西药。

　　随着医学的发展和科学技术的进步，治疗快速心律失常的药物越来越多。然而，在慢性心律失常的治疗领域，没有长期有效的治疗药物。有时候医生会用阿托品和异丙肾上腺素，但大多是临时药物，临床应用效果不理想。