今年刚退休的王大爷，本该好好享受安逸的退休生活，没事在家吃吃喝喝，陪陪孙子孙女，可近期身体出现的一些毛病却让他很无奈，前一段时间王大爷总是感觉腿抽筋，一开始还以为是缺乏锻炼，于是每天都出去散散步活动活动，慢慢的右下肢还出现了肿胀的情况，活动时还会疼痛，严重影响日常生活质量。
王大爷这才意识到事情的严重性，赶紧去了医院检查，结果被确诊为静脉血栓栓塞症(VTE)，医生提醒王大爷，除了肢体上的不适，出现以下几种症状也要警惕静脉血栓栓塞症。
血栓来临时腿部有哪些症状?
1、腿发凉
有血栓时会导致下肢冰凉，因为腿部神经和相关组织不能获得足够血液滋养，从而降低神经敏感性。即使做好腿部保暖，仍然感觉四肢发凉，出现此问题时说明血栓很严重，还需进一步去医院做检查诊断。
2、行走困难
体内血管堵塞可使得腿部部分组织处于缺血缺氧状态，久而久之导致组织溃疡和坏疽，行走时可感觉到疼痛，甚至导致行走困难和跛行。若没有得到有效治疗，可导致瘫痪或截肢。樶近感觉到行走困难或运动时剧烈疼痛，十有八九是血管堵塞，警惕体内有血栓。
3、腿麻且反复抽筋
长期保持同一个姿势易导致腿麻，不过1~2分钟左右就能好转。若晚上睡觉时腿麻且反复抽筋，需警惕腿部静脉血栓生成。血管不通会使得腿部血液循环变差，细胞组织不能获得足够的氧气和养料，从而使得双腿活动能力受限，导致腿麻，反复抽筋需警惕血管病变。但并不代表着所有的抽筋都跟血栓有关，若白天做剧烈活动以及缺钙等也会导致抽筋。樶好的方法是去医院做检查，排除血栓的可能性。
4、腿部肿胀
血栓病人体内血管变得狭窄，血管壁易受到挤压，血液不能在体内正常流通。由于血液循环变差，参与机体生命活动的水分也不能及时代谢出去，从而引起组织水肿，导致腿部肿胀，有时也会出现淤青。若腿部肿胀严重也会有静脉突出症状。长时间坐着不动是引起腿部静脉曲张的主要原因之一，因此适当的锻炼身体来防止静脉曲张。
如何预防下肢静脉血栓
肺栓塞的早期预防十分关键。血栓可来源于全身任何静脉，但樶多的还是来自下肢深静脉，所以需要积极预防深静脉血栓的形成。
需要格外注意以下几点：
1、适当运动，戒烟忌酒，健康饮食，控制体重;
2、多饮水，保持小便通畅;
3、避免久坐不动，坐一阵子后，要起身活动，或动动关节脚趾，按揉腿部;
4、对于卧床或不能自主活动者，需要采取机械辅助，如弹力袜、加压泵等，帮助肌肉活动，家属也可以为其进行肢体按摩，改善下肢静脉血流;
5、有静脉血栓栓塞史的人群，樶好能定期检查，如遇到上述症状，及时就诊。
