在许多血管疾病中，血管阻塞，即血栓形成疾病的发病率一直很高，患者仍有年轻化的趋势，严重威胁着人类的健康和生命。因此，我们必须在血栓形成早期报警时做出正确的反应。

　　血管堵塞后，腿脚首先会发出信号，只要注意观察，就能更早发现疾病，避免更严重的危害。

　　如果你的腿和脚有这三个迹象，一定要及时就医：

　　腿脚冰凉

　　腿脚冰凉很常见，气血不足，保暖措施不到位会导致手脚冰凉。但需要注意的是，长期手脚冰凉很可能是血管堵塞引起的。

　　血管阻塞患者的腿和脚长期处于寒冷状态，会有明显的肿胀感。这是因为血管阻塞会影响下肢的血液循环。如果下肢血液循环不畅，血液中的营养无法吸收，腿和脚会长期寒冷。

　　腿部皮肤变色

　　腿部皮肤变色很容易被忽视，因为这种表现不是很明显，如果不够小心，很可能会忽略这种血管阻塞的表现。

　　血管堵塞后，患者下肢血液循环不畅，皮肤颜色也会发生变化。当患者抬起腿和脚时，皮肤会变白，放下后很快就会恢复。如果你对自己的血管健康有疑问，不妨采取这个动作进行自我检测。

　　腿脚麻木

　　在日常生活中，如果长时间保持姿势，或者腿脚受到压迫，就会出现麻木，腿脚移动后麻木感很快就会消失。

　　事实上，这是由血液循环不良引起的，所以如果身体血管堵塞，腿和脚的麻木会非常明显，而且是无原因的，即使活动的腿和脚也很难消失。

　　血管阻塞的后果很严重，我们必须及时就医。在日常生活中做好预防工作，养成良好的饮食习惯，注意运动，多喝水，也能更好地避免血管阻塞的发生。