大多数人都有过胳膊或腿麻木的经历，原因是因为胳膊或腿弯曲过久或长时间保持不舒服的姿势导致的。当足部麻木时对不同的人会有不同的感觉。此外，这种感觉也会因导致的原因不同而有所不同。这些感觉会使行走困难甚至疼痛。那么，大母脚趾麻木什么情况?

　　1.气候寒冷

　　人体对于周围环境温度的是非常敏感的，特别是对于一些畏寒怕冷的体质，更加能快速敏感的感觉到周围温度的变化，所以当空气寒冷的温度超过人体所能感受的正常值时，就会影响人体的神经末梢系统，从而引发手脚发麻的症状出现。所以说在寒冷的冬季，手脚发麻症状出现的几率也是樶高的。

　　对于这种寒冷天气影响而导致脚趾发麻，当然就是要多注意进行保暖了，保持血液循环的流畅度，也就能很好的预防手脚发麻的情况发生。

　　2.缺乏运动

　　对于目前高压的社会环境来说，大多数人群都是忙着生活和工作中的种种事情，很少有空闲的时间能去运动锻炼下，还有其他的原因是本身也比较懒散，不喜欢运动，所以在这种状态下，人体由于没有很好的运动，体内的血液循环系统常常就会发生不顺畅的表现，从而导致引发手脚发麻的症状。

　　所以说对于这种情况就是应该多运动，也可以在工作当中多活动下双手双脚，促进手脚部位的血液循环功能，预防手脚发麻的情况再次出现。

　　3.动脉硬化

　　当人体患有动脉硬化疾病时，体内的神经中枢会受到影响，就会导致局部神经系统部位出现缺血缺氧的情况，从而引发四肢发麻的情况，而且动脉硬化疾病不仅仅只是表现四肢发麻的情况，还会导致出现心悸、胸闷、胸痛、头痛、头痛、记忆力下降、失眠等等情况。

　　所以说当发现自身患有动脉硬化时，就一定要及时进行治疗，平时也多注意运动和饮食，配合治疗。

　　4.营养不良

　　由于目前大多数人群的生活水平条件的提高，所以很多人群就会有暴饮暴食、挑食等等毛病，而这些毛病在长期作用下就很容易导致人体出现营养过剩、营养不足等情况发生。当人体体内的蛋白质和维生素含量不足的岂可光下，机体的代谢和消化功能也会降低，神经系统也会受到影响，而导致出现神经炎或者神经病变，引发手脚发麻的情况。

　　所以说在日常生活饮食习惯当中，一定要注重营养的均衡补充，不可经常有暴饮暴食、挑食等不良的饮食习惯出现，体内的营养充足平衡，才是保证身体健康重要的因素。

　　5.糖尿病

　　当人体患有糖尿病的情况下，正常体内的血糖含量都会比较高，超过了正常值，这时就会对人体的代谢功能和神经系统产生影响，从而导致出现尿频、口干舌燥、视力下降、四肢无力、容易疲劳、手脚麻木等症状表现。

　　提示：除了糖尿病和腰椎间盘突出，导致脚趾麻木刺痛的还有莫顿神经瘤，跖痛症，跗管综合征以及其他类型的神经病变等，例如维生素B12缺乏或者外周动脉疾病