对于渴望生孩子的女性来说，怀孕是幸福的，但也是辛苦的。女性怀孕是多种疾病的高发时期，尤其是下肢静脉曲张。

　　我之前也普及过孕期静脉曲张的原因，有三个主要点:孕妇体重增加导致下肢超负荷;体内激素的变化导致血管壁扩张;静脉血管受子宫增大压迫，一定程度上导致静脉曲张。

　　当孕妇出现血管突出、腿部酸痛等症状时，不要太害怕。这是怀孕期间的正常反应。一般这个时候不建议做手术，生完宝宝再诊断评估。我在这里提供一些缓解怀孕期间下肢静脉曲张的小技巧。

　　①午休或晚上睡觉时抬高患肢

　　可在腿下垫一个枕头，使脚高于床面30厘米以上，抬高患肢，防止静脉曲张进一步加重。在休息和睡觉时，左侧卧位也有利于下腔静脉的血液循环。

　　②避免久站久坐，适量运动避免久坐。

　　坐着工作时，轻轻移动脚趾和踝关节，每小时起床走动一次，倒水或上厕所。同时，我们应该坚持锻炼。晚饭后，我们应该在小区楼下或公园散步半小时左右。

　　③日常穿着医用级别弹力袜子

　　早起时穿，睡前和天热时脱下。弹力袜从脚踝开始，沿着腿向上，逐渐减轻腿部压力。因为分为不同的等级，建议医生在去医院血管外科后确定。

　　一般来说，怀孕期间静脉曲张会在分娩后好转，腿部会逐渐恢复正常。如果事后病情加重，建议及时对症治疗。

　　年轻人也会得静脉曲张吗?

　　23岁小伙意外患上静脉曲张，医生：不是意外，有据可依!

　　年轻人也会得到静脉曲张吗?”当然可以!回答是毋庸置疑的。

　　在过去的诊所里，爷爷奶奶和父母得静脉曲张是很常见的，但现在越来越多的年轻人患上了这种疾病。20出头，30多岁来看我的人，这两年呈上升趋势。

　　"我才27岁，怎么会得静脉曲张?"这个问题是27岁的杨姑娘在看病的时候提出的。

　　“我去年大学毕业。刚进入职场没多久，就发现腿上的血管有轻微的凸起。是因为我经常坐着玩游戏吗?”这是23岁电竞爱好者小刘的烦恼。

　　流行病学调查结果显示，在中国15岁以上的人群中，每10人中就有一人患有静脉曲张，这表明静脉曲张确实越来越年轻。

　　原因是年轻人患静脉曲张的重要因素是长时间站立、不喜欢运动、晚睡晚起、喜欢穿高跟鞋、跷二郎腿。尤其是从事教师、护士、主播、理发师、电竞游戏师等职业的人，生病的概率更高。

　　幸运的是，年轻人目前有很强的健康意识，他们会更加关注自己的一些身体问题。当他们出现症状时，他们会使用在线平台进行在线咨询，或者及时去医院治疗。毕竟，健康是一个人最大的财富。