糖尿病患者的显著特点是血糖调节功能异常，是一种代谢性疾病。如果患者在日常生活中血糖控制效果差，血糖高，就会引起各种并发症。

　　糖尿病足是糖尿病患者最严重的并发症之一。早期患者无法很好地区分足部异常，导致治疗延误的后果。到了病情的后期，患者可能会面临截肢的危险。

　　糖尿病足是什么?

　　糖尿病足是由多种因素引起的慢性并发症，如糖尿病周围的神经病变、糖尿病血管病变和感染。虽然我国糖尿病足的治愈率有所提高，截肢概率有所下降，但总体来说还是在逐年上升。糖尿病足的发病率高达8.1%，对于50岁以上的糖尿病患者。

　　糖尿病的常见症状是脚上有袜子感和麻木感。走路时感觉像踩棉花，伴有间歇性跛行和温度感受降低，容易感染和溃疡。在疾病的后期，大多数脚都有湿性或干性坏疽，可能会面临截肢的痛苦。

　　足够的糖尿病需要注意什么?

　　第一，不要赤脚行走。糖尿病足本身是由神经病变引起的，足部神经迟钝。即使脚底遇到尖锐物体，也可能无法及时察觉感知，所以尽量不要赤脚行走，在室内穿鞋。对于已经感染的患者，赤脚行走会加重感染。

　　第二，选择合适的鞋袜。袜子要用棉质材料，松紧适中。如果太紧，会影响血液循环。如果太松，会摩擦足部皮肤，容易感染。走路的时候也要选择合适的鞋子。如果条件允许，可以量身定做糖尿病足鞋。鞋底比较硬，但是鞋垫比较软。

　　第三，不宜长时间行走。糖尿病足部血液供应不足，但行走时间过长会加重病情。脚没有受损的患者可以短时间行走，时间长度控制在20到30分钟，饭后一小时行走效果最好。

　　它不仅能锻炼身体，还能帮助身体代谢食物中的糖分，降低血糖。对于足部溃烂的患者，不建议卧床休息。

　　第四，保持足部卫生。洗脚时，尽量用手测试水的温度。脚对温度感觉不好，容易烫伤感染。用温度合适的水泡脚可以加速血液循环，有利于控制糖尿病足的发展。定期用37度以下的温水洗脚，用纯棉毛巾擦干。为了防止脚趾之间的渗透，你可以穿五指棉袜。

　　第五，定期修剪指甲。修剪时要小心，避免剪刀割伤皮肤造成感染。如果条件允许，也可以请专业的修脚师帮忙。

　　第六，戒烟。人们可能认为吸烟与糖尿病关系不大，但事实并非如此。吸烟会降低人体输送氧气的能力，长期这样会导致足部血液循环，加重病情，所以戒烟也是必要的。