一般人都很害怕腿肿这个病，不仅主观症状难受，而且常常到医院后又常常跑到多个科室就诊，就医体验也不好。现在，我们来谈谈常见的病因。假如是单腿肿胀，一边不肿，这样的情况下要检查一下血管的回流，是否有血管栓塞，有时血管栓塞之后，一般这条腿的血管栓住了，就会肿。假如两条腿都肿了，检查一下是否是内科疾病。

　　1.急性运动损伤。

　　在发生急性运动性损伤后，会使小腿部位的肌肉进入快速疲劳状态，回流速率极低。腿部的血液回流，主要靠小腿肌肉收缩来进行，一旦回流变差.肌肉疲劳，就会导致血流速度减慢，导致小腿部位出现水肿。一旦发生急性运动损伤，要及时止血。在72小时内可以用冰敷来缓解疼痛。严重的要住院检查有没有骨折，要看受伤的程度，还有药物或手术。

　　2.心脏病。

　　心肌病.心力衰竭和心脏功能不全的病人，也可发生下肢水肿。心功能受损时，血液回流就会受到影响，从而淤积到身体的下端，这样，双下肢就会有水肿问题。若为由于心脏问题而引起小腿水肿，病人也会有胸闷.心悸.心律不正常.心慌.胸痛或呼吸困难等。病人要及时就医，根据病情给予药物或手术治疗。病人也要避免过多的情绪.不要熬夜.戒烟，不喝酒.并注意饮食调节。

　　3.肾病。

　　如果有些肾脏疾病，如普通的肾小球肾炎.或肾病综合征，肾内就会发生炎症，导致肾脏过滤能力变差，大量水分滞留在体内，造成静脉压升高，进而造成水肿。假如出现肾疾病所致下肢水肿、症状轻微，可以口服利尿药来消肿。要想控制感染，可以选择抗菌药物。如果症状比较严重，需要尽快入院接受相关治疗。

　　4.静脉炎

　　脉管炎是由于久坐.卧床.肥胖或吸烟.外伤.手术.细菌感染等因素引起的静脉血管炎症。病人下肢可有局部红肿疼痛，并沿经脉行走区域的皮肤，可出现色素沉着。在深静脉受累时，病人的下肢可出现凹陷肿胀。如果静脉发炎情况不严重的话，可以调整生活习惯，减少久坐的行为，症状会很快消失。还可以通过提高患肢来缓解疼痛，局部可以通过物理治疗和热敷等方式来缓解疼痛。症状比较严重的时候，需要到医院明确诊断，根据病情的轻重来进行相应的治疗。

　　此外，当腰椎类疾病发生时，如椎间盘突出，会导致支配小腿的神经受到压迫，肌肉出现萎缩，还会出现小腿水肿。