“随着年龄的增长,动脉会逐渐老化硬化,脂质容易沉积在血管壁上,从而促进斑点的形成。特别是颈动脉最容易产生斑点,大多数中老年人伴有不同程度的颈动脉斑块,这是诱发头晕和中风的主要因素。稳定的斑点不需要特别处理,危害相对较小,但一个动作会导致斑块脱落,从而诱发严重的危害,从而威胁生命。 颈动脉斑块最怕做哪种动作? 颈动脉斑块最怕突然回头或突然转身,容易导致斑块脱落。一旦脱落,可能会堵塞脑血管,诱发脑缺血或脑梗死;如果伴有骨质疏松症、高血压或颈椎病,如果转头太快,可能会因为不平衡而摔倒。无论是转身还是转身,都要控制速度,范围不要太大;你不能做突然发力的运动,比如突然站起来或者突然起床,打篮球或者打羽毛球。…
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