疲惫的双脚肿胀:引起脚肿的原因解析及预防方法 你是否常常感到脚部发胀,走起路来沉重不适?这种常见的疼痛症状很可能是脚肿引起的。脚肿可以由多种原因导致,包括长时间站立、缺乏运动、热天气、营养不良等。本文将为您详细解析脚肿产生的原因,并提供一些预防和缓解脚肿的方法。 脚肿是一种普遍的现象,尤其是在一些长时间站立或久坐的职业中,如教师、服务员、医护人员等。当我们站立或久坐时,重力会使脚部承受压力,血液循环减缓,导致脚部血管扩张,水分从血管渗出,使脚部出现肿胀。此外,缺乏运动也是导致脚肿的重要原因之一。长时间坐着或站着不动,肌肉长时间得不到运动,血液循环减缓,造成脚部水肿。…
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