静脉曲张是很常见的血管疾病，教师、护士、服务员等需要长期站立的人群属于高发群体。不少女性也深受静脉曲张困扰。那么静脉曲张都有哪些典型表现?一起来了解一下。

　　静脉曲张最典型的特征是血管突出皮肤表面：患肢表层血管像蚯蚓一样曲张，成团状、结节状凸起。该病多见于下肢，腿上会冒出红色或蓝色、如同蜘蛛网、蚯蚓一般扭曲的血管，或是树瘤样的硬块结节。

　　高危人群主要包括教师、外科医生、护士、发型师、专柜导购、厨师、餐厅服务员等需要长时间站立的从业者。长期站立会明显增加患病风险，但这并不是唯一诱因。久坐不动、雌激素水平变化也和静脉曲张有关。和男性不同，不少女性患者是长期久坐的办公室白领。

　　静脉曲张常见表现：

　　下肢肿胀：脚踝、足背先出现轻微水肿，病情较重时小腿下段也会水肿。

　　浅静脉凸起迂曲：浅静脉隆起、扩张、弯曲，甚至扭成团块，站立时会更加明显。

　　腿部酸胀乏力：患肢经常发酸、发沉、胀痛，容易疲惫。

　　上面介绍了静脉曲张常见的症状，希望能帮大家尽早发现问题。提醒大家：如果查出静脉曲张不用过度焦虑，保持良好心态、尽早就诊才是正确选择，祝愿大家早日恢复健康。随着病情加重，还可能出现：小腿皮肤瘙痒、发黑、色素沉着、脱屑、湿疹，严重会出现反复不愈合的老烂腿;还可能并发血栓性浅静脉炎，局部红肿疼痛，甚至曲张血管破溃出血。

　　简单预防要点

　　久站、久坐每隔 40～60 分钟活动下肢，踮脚、勾脚，促进静脉回流;

　　休息时抬高下肢，高于心脏水平;

　　高危人群可在医生指导下穿戴医用弹力袜;

　　控制体重，避免长期便秘、负重。