老年后，许多人的下肢血管弯曲变形，临床上称为静脉曲张。哈尔滨下肢静脉曲张手术哪做的好

　　变形的血管，像蚯蚓，看上去很吓人。有些甚至会导致静脉血栓形成，如肺栓塞。

　　为什么静脉曲张可以有效缓解?看完这篇文章，你心里会有底。

　　静脉曲张是静脉曲张吗?这是血流阀的故障。

　　静脉负责收集血液并返回心脏。但是心脏位于上半身，所以站立时静脉血低于心脏，需要克服重力逆流。

　　因此，人体进化出发达的静脉瓣膜系统。

　　它们就像许多单向开放的门，让我们即使站着也能从腿部流回心脏。

　　如果这些瓣膜长期负荷过重而劳损，血液很容易沉积在静脉中。从长远来看，静脉会越来越松弛，严重时会形成肉眼可见的蚯蚓。

　　如何处理静脉曲张?这八种方法非常有效。

　　教你如何处理静脉曲张。

　　每天步行20分钟。

　　它能收缩小腿肌肉，使静脉中的血液流出。长时间开车或坐飞机时，短时间离开座位，在周围散步一会儿。或长时间坐在会议厅，可收缩小腿肌肉，使静脉内的血液流出。

　　2.将腿抬到心脏以上。

　　保持15分钟有助于腿部静脉血流回心脏;膝关节交叉(二郎腿)会阻碍血液回流，尽量避免这种坐姿。

　　三、穿渐进式弹力袜。

　　普通袜子弹性平均，但会加重静脉曲张。所以穿渐进弹性袜子，脚踝弹性大，越向上弹性越小。弹力袜可以帮助血液回流心脏，直到你起床站起来。孕妇穿这种袜子也可以防止静脉曲张的形成。

　　腿太紧的裤子或者过膝袜可能会加重静脉曲张。

　　四、不要穿高跟鞋。

　　高跟鞋使小腿肌肉紧张，腿部静脉受到额外压力。如果穿高跟鞋，可以定期脱下来，按摩或活动小腿肌肉。

　　5.减肥

　　肥胖会对腿部静脉造成更大的压力。

　　饮食中减少脂肪、糖和盐。

　　多吃纤维素，如水果、蔬菜和谷物。有助于软化大便，降低静脉压力。

　　7.硬化治疗。

　　医师可向小静脉注射物质，使血管收缩并关闭(阻断静脉)。

　　8.手术

　　在严重的情况下，可能需要移除部分或全部膨胀的静脉。

　　切记!

　　如果有下列情况，请立即就医。

　　静脉曲张伴有持续性腿痛、痉挛或瘙痒;

　　静脉曲张伴有关节肿胀或静脉出血。哈尔滨下肢静脉曲张手术哪做的好