水肿是指人体组织间隙有过多的液体积聚使组织肿胀，可以分为局部水肿和全身水肿。一般情况下，由于人类是直立行走的，下肢位于樶下面，由于重力作用，大部分水肿都是樶先出现在下肢，引起下肢水肿。那么，女性脚踝水肿的原因?

　　1、特发性水肿

　　有些20~40岁的女性，早晨起床后眼睑及颜面常出现轻度水肿，下肢有凹陷性水肿或紧绷感，可随着活动而逐渐减轻或消退，各种辅助检查均无异常。多数学者认为，水肿与神经精神因素及自主神经功能紊乱有关，称之为特发性水肿。

　　2、反应性水肿

　　有些人，特别是高温作业或身体较胖又不爱活动者，夏天受环境高温的影响，皮肤血管扩散体液渗透并积聚于皮下组织，常在手、足等处发生水肿，夏天过后则自行消退，但每夏必发，反复多年，这种是反应性水肿。

　　3、体位性水肿

　　长时间站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液回流受阻、淤积而造成水肿，改变体位后一段时间，水肿可自行减轻、消失，这种是体位性水肿。

　　4、经前期水肿

　　有些健康的女性在月经来潮前1周或半个月内，出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度水肿及烦躁、失眠、疲乏、头痛等症状，月经来潮时水肿及其他症状可逐渐消退，这是经前期水肿。

　　5、药物性水肿

　　使用某些药物，如肾上腺皮质激素、睾酮、雄激素、胰岛素等药物，可导致脸、手、足出现水肿，停药后水肿会逐渐消退，这是药物性水肿。

　　温馨提示：要避免长时间站立，在饭后一小时可以适当散步，同时还要注意药物的副作用，如果在服用药物后出现脚肿的症状，应该及时去医院检查。如果脚肿的同时还伴有剧痛，那就要及时采取静止性的运动，不要剧烈运动，以免症状加重。