脚肿，其实是一个比较常见的情况，是水肿的一种，是血浆的渗透压的改变、血管的通透性改变或者淋巴回流障碍等原因导致水分从血液中渗透到组织间隙引起组织肿胀的一种临床表现。那么，脚踝浮肿是什么原因引起的?

　　1、肝源水肿

　　主要是肝硬化失代偿期患者发现，发病机制主要是门静脉高压、低蛋白血症、肝淋巴回流障碍，继发性醛固酮增多的因素。

　　2、肾源水肿

　　主要见于各型肾炎和肾病，发病机制主要是由多种因素引起肾排泄水钠减少，细胞外液增多，毛细血管静水压升高，引起水肿。水肿特点是疾病早期晨间起床时有眼睑与颜面水肿，以后发展为全身性水肿。

　　3、痛风

　　一般发作部位为大拇指关节，踝关节，膝关节等。尤其急性痛风发作时，会出现红、肿、热、剧烈疼痛，一般多在夜晚发作，可使人从睡眠中惊醒。

　　4、风湿性关节炎

　　典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎。这种疾病多发于女性，常见于手和足部的小关节处。当疾病急性发作的时候，病变局部呈现红肿、灼热、剧痛，可能会引发脚踝的肿胀，使得活动受限。

　　5、营养不良水肿

　　营养性脚肿，多发于伴有贫血的女性。这类人可能因为免疫功能的减退而容易发生感染性疾病，比如感冒等等。常常在外面吃快餐，三餐没有规律的人，更容易如此。特点是水肿前常有消瘦、体重减轻等表现，水肿常从足部开始蔓延全身。

　　6、下肢静脉曲张

　　由于长时间采取坐姿，缺乏运动，下半身血液循环受到阻碍，长此以往，就容易出现下肢静脉曲张。

　　它会直接导致脚踝酸痛、沉重、胀痛、疲劳、乏力以及静脉的隆起，使得脚踝部、足背部出现轻微水肿。和长时间坐着办公的人相比，长时间站立的人，更容易患此病。长期可造成皮肤营养障碍，皮肤变薄，色素沉着，静脉血栓，静脉炎，溃疡出血等并发症。

　　7、心源性脚肿

　　这种情况多见于老年人，其跟源在于心脏机能的减退。总之，当我们发现脚踝肿胀的时候，应该积极检查自己的身体状态，以免更严重的疾病损害我们的身体。在确认病情后，采取相应的措施进行治疗，方能保证身体健康。

　　温馨提示：当男性出现水肿时要引起警惕，及时去医院做相应的检查和治疗，切不可拖延。积极的治疗原发疾病，睡觉前不能喝太多的水。每天要保证有足够的水分摄入来维持肾脏正常运转，期间避免吃高盐食物，每天的吃盐量不能超过6克，保持适度运动。