下肢静脉曲张是我们生活中的一种常见病。许多人很容易因为工作习惯和其他原因而患上这种疾病，如交警、厨师、教师等。由于下肢静脉曲张疾病的早期症状较轻，许多人不能及时采取措施治疗，随着疾病的不断发展，症状会变得越来越严重，让我们了解下肢静脉曲张的危害?

　　1、静脉损伤：长期静脉曲张患者静脉壁薄弱，静脉压高，局部血液供应不足导致肌肉和脂肪组织萎缩，皮下出现曲张静脉，轻度损伤会发生溃疡，容易损伤静脉壁。

　　2、影响腿部美观：静脉曲张不仅影响腿部美观，而且在发病初期，患者有酸胀、不适和疼痛;后期受损静脉隆起，扩张迂曲，以小腿大隐静脉行程为主。

　　3、水肿合并湿疹：由于静脉瘀血引起的组织水肿加重，进而发生皮肤湿疹变化。

　　4、溃疡：皮肤瘙痒，患者会不由自主地抓挠，加重湿疹样的变化，出现糜烂和溃疡。老年人常有皮肤萎缩、头皮屑、瘙痒、色素沉着、皮肤和皮下组织硬结，甚至形成湿疹和溃疡，有时并发出血和血栓性静脉炎。

　　5、坏死:这种溃疡多发生在内踝上部和小腿内侧的三分之一以下。由于组织供血不足，溃疡周围组织变薄，皮肤变黑变硬，溃疡长期无法愈合。愈合后也容易复发。

　　随着下肢静脉曲张患者的不断改善，我们每个人都应该给予足够的重视。为了避免疾病的发生，日常预防非常重要，那么如何预防下肢静脉曲张呢?

　　1、经常锻炼，尤其是散步。这样可以锻炼褪色的力量，增加腿部血液循环，加强腿部血管。

　　2、如果你的腿有静脉曲张，记得穿有弹性的袜子，如果你需要站很长时间。只有这种袜子对腿部的压力才能帮助腿部的血液循环。

　　3、休息时，将腿抬到心脏高度。这样可以帮助腿部血液流回心脏。

　　4、饮食应保持低盐。体内盐分过多会导致体内吸水，进而导致小腿肿胀，对血管造成压力。