健康成年人安静时的心率一般是60～100 次/min。而有些运动员因为身体素质更好，每分钟心跳可能都不到60次。所以，很多人就会有“心跳越慢，身体就越好”的认知。那么，心跳越慢，身体就越健康、越长寿这个说法真的靠谱吗?心率低于60说明什么? 　　心跳的三条警戒线是哪些? 　　1、慢速线 　　每分钟心跳次数小于60次被称为心动过缓。一般重体力劳动者或专业运动员心率更低，这是正常现象;若普通人每分钟心跳小于50次，总出现不明原因胸闷气短、头痛头晕，全身无力，身体疲劳，眼前突然发黑和心前区有明显的不适感，不要拖延，立马就医。心跳速度慢且伴有晕厥，易伴有心脏停搏，心脏得不到充足血液供应，甚至引起猝死。…详细>

　　窦性心律也就是人们正常并且有规律的心跳速度，一般一分钟心率在1 60~100次左右，若是心跳速度过快过慢或者不规律的话，这就说明出现了窦性心律失常。一旦诊断出心律失常后，要预防疾病发作，就要养成良好的作息规律，保证至少7小时的充足睡眠。 　　心律不齐是心脏病吗 　　心率不齐只代表心脏器官不健康，并不一定是心脏病，如果本身就有心脏病，便会出现心率不齐的情况，单纯的心率不齐，被认定为心脏病，那是十分片面的说法。…详细>

　　当心率小于每分钟60次时，就属于心跳过缓，会导致心脏泵出的血不够，使身体出现缺血缺氧情况，可造成头晕、乏力、心脏扩大、心衰、恶性心律失常，甚至休克猝死等危急情况。那么，心动过缓的原因及危害? 　　什么原因会导致人们出现心动过缓的情况 　　1.患上某些疾病从而导致的心动过缓，比如流颅内压增高、高血钾、行性感冒、抑郁症等疾病。 　　2.因为服用了某些药物而导致的心率过缓，比如吗啡、利血平以及麻醉药等。…详细>

　　有人说心脏跳快点好，有人说心脏跳慢点好。心跳快慢真的与寿命长短有关系吗?有没有一个樶佳的心跳次数? 人一生的心跳是个大概固定的数值——总次数维持在30亿左右。其他哺乳动物也有类似的规律，总跳动次数维持在10亿次左右。心跳总次数一定，每分钟心脏跳得越快，总寿命相应就会缩短。 医生介绍，人的正常心率范围在60～100次，起源于窦房结。如果超过100次，叫做窦性心动过速，低于60次叫做窦性心动过缓。如果心脏节律起源于非窦房结，称之为异位节律(如房性心动过速、心房颤动、室性心动过速等)。…详细>

　　理论上来说，人体在安静状态(静息状态)下，心脏每分钟跳60-100次都属于正常范围。不过，有不少人都表示，当安静状态下的心率超过80次/分时，就可以出现心慌、心悸等类似于“心动过速”的症状了。那么，心跳过快怎么办怎么解决? 　　许多生活习惯可以有助于长期降低静息心率，也可以提高一个人在身体活动和压力期间保持健康心率的能力。以下提示可能有助于长期降低心率：…详细>

　　后脑勺一阵一阵的出现疼痛感觉，就像是针扎一样，有时候也像是撕裂疼痛，每次发生时，都会觉得浑身难受，怎么做都觉得无法缓解。一直备受困扰的人，就搞不明白是什么原因，有人说是颈椎问题引起，有人说是神经痛引起，究竟是咋回事，还是有点搞不明白。原因找不到，就不能有效改善问题，会一直被折磨着，接下来就带你好好了解一下原因，并教你改善方法。 　　脑梗发生前，头部通常会出现4种异常，一旦发现请及时就医检查…详细>

　　众所周知，脑梗是比较严重的疾病，一旦出现了脑梗这种情况没有重视，持续脑梗会让大脑功能受损，大脑的持续性缺血、缺氧会导致软组织坏死、变性，引发的不良症状是比较明显的。 　　头部疼痛、恶心呕吐、肢体偏瘫都跟脑梗有关，因此出现了脑梗不能够忽视，需要第一时间采取治疗措施，才能够让病情更快好转。另外，身体某些部位产生麻木感，有可能是脑梗引起，应该尽早消除身体中积累的血栓。那么，哪些部位麻木可能跟脑梗有关?…详细>

　　腔梗即“腔隙性梗死”之简称。是脑部动脉血管末端、直径小于400微米的、深入脑实质中的“深穿支”，因高血压、动脉粥样硬化所造成的阻塞，形成脑组织中微小的、一般直径小不超过15毫米的梗死区域。 　　脑梗发生后能活几年? 　　对于脑梗，不同病例，存活时间不一样。影响脑梗患者寿命的因素主要有以下3种。 　　1、就医时机越早越好 　　脑梗具有发病率高、致残率高、致死率高的特点，属于重症。以目前的医疗技术来看，脑梗的治疗已经非常成熟了。但难在及时就医，就医时间越晚，脑细胞死亡的数量就越多，而脑细胞属于不可再生资源，疏通血管后并不能让死去的脑组织复活。所以，就医时间越晚，预后就越差。…详细>

　　现实中很多人因为头晕头痛做头颅CT或磁共振，还有就是体检意外发现有腔梗或小缺血灶，就非常担心会不会出现症状性脑梗，就盲目的去吃阿司匹林，这显然是不对的。 　　实际上，腔梗，又称“腔隙性脑梗死”或“脑小缺血灶”，是指脑内比较小的血管闭塞，绝大多数人属于无症状性脑梗死，占脑梗死的20%~30%，多是因为高龄、三高疾病、肥胖、吸烟、过量饮酒等危险因素导致的，预防的重点是控制危险因素，而不是吃阿司匹林，临床上医生也不会推荐服用阿司匹林来预防脑梗死。…详细>

　　检查血脂发现甘油三酯水平升高，这是一个非常常见的问题。不过，除非甘油三酯水平升得非常高(TG≥5.6mmol/L)，否则，医生多半就是告诉大家：平时要注意饮食、多运动锻炼。 　　高甘油三酯的原因 　　有几个因素可导致高甘油三酯水平。他们之中有一些是： 　　1、遗传学。高甘油三酯血症的家族史使这部分人是高危人群，在以后的生活中患高甘油三酯血症的风险更高。…详细>

　　轻度高血压不需用药，可通过生活后饮食调理来降血压。若生活干预，三个月后血压仍然居高不下才能用降压药。另外吃药并不是解决高血压的唯一方法，还需注重于生活方式调整。 　　1. 多运动。 　　根据 2018 年对数百项研究的荟萃分析，定期运动，即使像步行一样简单，在降低血压方面也与常用的降压药一样有效。运动可以增强心脏泵血功能，建议在大多数日子里进行…详细>

　　高血压已经成为了困扰越来越多人的常见疾病，不仅中老年人容易患高血压，现在很多年轻人也出现了高血压的现象。五十岁正处于中老年交界，很多人都会担心自己患上高血压，因此变得十分紧张。那么，对这个年龄段的人而言，到底血压是多少才算正常? 　　一般来说，50多岁的男性正常的水压水平应该是舒张压小于82，而收缩压小于128，也会根据身体的各种因素而有所调整，但是相差值不会很大。…详细>

　　如今高血压患者越来越多，大约5个人当中就有一个是高血压患者，高血压属于一种慢性疾病。以前我们判断血压是否正常的标准是120/80mmhg，但是现在因为各方面的原因，血压的标准也发生了变化。新的血压标准已经公布了，老年人不妨对照看一下，你的血压或许并不算高。 　　新的血压标准公布，不再是120/80，老年人不妨对照看一下 　　可能现在很多人都认为正常的血压标准是120/80mmHg，但是现在生活水平发生了很大变化，对于血压的标准值也有了一定的改变。大家可以对照一下，看看自己的血压是否正常。…详细>

　　腔梗即“腔隙性梗死”之简称。是脑部动脉血管末端、直径小于400微米的、深入脑实质中的“深穿支”，因高血压、动脉粥样硬化所造成的阻塞，形成脑组织中微小的、一般直径小不超过15毫米的梗死区域。 　　梗死部位的脑组织坏死，坏死组织被吸收后形成小的腔隙，作CT或磁共振检查便被发现，故称之为腔隙性梗死。由于梗死区域较小，若不涉及肢体运动的神经中枢也可以没有明显的症状表现出来。…详细>

　　很多人会发现，自己总是控制不好升高的低压，吃了降压药，高压很快就降低了，低压却迟迟降不下来，这究竟是怎么回事?高压正常低压高，在临床上叫单纯舒张期高血压，是指收缩压正常，舒张压升高超过 90 mmHg。一般来说，低压高的情况，多见于中青年高血压和职场高血压。 　　低压高的原因有哪些? 　　在没有任何影响因素情况下，不同日测量舒张压≥90mmHg达到3次及以上，我们就可诊断为低压高。因为舒张压高多是由于心脏舒张时血液粘稠，动脉外周血管阻力增大，血液含氧量不足造成的小动脉痉挛等因素引起的，少数因素可能是患者患有急性肾小球肾炎或嗜铬细胞瘤，偶发性低压高可能是由于精神过度紧张、情绪激动，心率过快引起舒张期过短，心脏未完全舒张造成血管中存留的血量增多，血压增高。因此，低压高常见于肥胖不爱运动的中青年人群，继发性高血压患者和生活作息不规律或精神压力大的都市人群。…详细>