健康成年人安静时的心率一般是60～100 次/min。而有些运动员因为身体素质更好，每分钟心跳可能都不到60次。所以，很多人就会有“心跳越慢，身体就越好”的认知。那么，心跳越慢，身体就越健康、越长寿这个说法真的靠谱吗?心率低于60说明什么? 　　心跳的三条警戒线是哪些? 　　1、慢速线 　　每分钟心跳次数小于60次被称为心动过缓。一般重体力劳动者或专业运动员心率更低，这是正常现象;若普通人每分钟心跳小于50次，总出现不明原因胸闷气短、头痛头晕，全身无力，身体疲劳，眼前突然发黑和心前区有明显的不适感，不要拖延，立马就医。心跳速度慢且伴有晕厥，易伴有心脏停搏，心脏得不到充足血液供应，甚至引起猝死。…详细>

　　有人说心脏跳快点好，有人说心脏跳慢点好。心跳快慢真的与寿命长短有关系吗?有没有一个樶佳的心跳次数? 人一生的心跳是个大概固定的数值——总次数维持在30亿左右。其他哺乳动物也有类似的规律，总跳动次数维持在10亿次左右。心跳总次数一定，每分钟心脏跳得越快，总寿命相应就会缩短。 医生介绍，人的正常心率范围在60～100次，起源于窦房结。如果超过100次，叫做窦性心动过速，低于60次叫做窦性心动过缓。如果心脏节律起源于非窦房结，称之为异位节律(如房性心动过速、心房颤动、室性心动过速等)。…详细>

　　理论上来说，人体在安静状态(静息状态)下，心脏每分钟跳60-100次都属于正常范围。不过，有不少人都表示，当安静状态下的心率超过80次/分时，就可以出现心慌、心悸等类似于“心动过速”的症状了。那么，心跳过快怎么办怎么解决? 　　许多生活习惯可以有助于长期降低静息心率，也可以提高一个人在身体活动和压力期间保持健康心率的能力。以下提示可能有助于长期降低心率：…详细>

　　心脏是我们身体中非常重要的器官。它的主要工作是通过跳动将血液输送到身体的各个部位，从而使血液中的营养物质及其氧气更好地滋润身体的各个部位。生命不断的心跳不仅是，但事实上，社会节奏的加快也改变了人们的生活和休息结构。由于工作和生活的原因，许多人有长期熬夜的坏习惯。这些坏习惯也让一些人经常感到心跳加速.心悸.胸闷等，心率失常。 　　正常人的心率也会出现比较快的现象，比如我们抽烟喝酒，情绪激动，或者运动后，自己的心率也会提高，这是一种正常的生理保护反应，一般停止运动，平静兴奋，不再抽烟喝酒，我们的心率会逐渐恢复正常。然而，通常没有理由出现心率过快的情况，即异常，去看医生找出原因。…详细>